夏の飲物 [ライフスタイル]
温かい緑茶が好きです。
真夏でも食事の時は温かい緑茶を飲みます。
ただ夏だと水分補給をこころがけないといけないません。
お茶よりはお水の方がいいとされています。
最近白湯を飲み始めたのですがやっぱり味がほしいです。
冷蔵庫の麦茶を電子レンジで温めればいいのですが結構めんどくさいのです。
そこでおもいついたのが冷たい麦茶をお湯で割る！です。
お湯で割るのはカルピスもOKですがちょっと甘すぎるので敬遠してます。
薄くすると美味しくないので加減が難しいです。
以前は冷たい飲物をゴクゴク飲んでましたがたいてい胃の調子が悪くなるのです。
若いときならすぐに治ってたのですがだんだんと引きずるようになってきました。
なのでもう冷たい飲物は極力飲まないようにしています。
それでも昨年まではお風呂上がりに炭酸系の飲物を少しだけ飲んでたのですが今年はそれもやめました。
そうそう、豆乳も飲み始めました。無調整豆乳だけでは飲めなくて牛乳と混ぜたり、インスタントコーヒーに入れたりして飲んでます。
全然関係ない写真ですが数年前に大阪市内の本町あたりで撮った写真です。 多分今でもあるんじゃないかな？ 鯉がどれだけいるのかわかりませんが。
ビル街を歩いていて突然遭遇してびっくりしたのを覚えています。
やはり冷たい飲み物は、胃にこたえやすね。
あっしも胃が弱いので、冷たい飲み物は、極力控えてやす。
by ぼんぼちぼちぼち (2023-07-19 17:44)
そうなんですね。
胃を壊すと食べられなくなってチカラも出なくなります。
何度かその経験を繰り返してようやく今にいたっています＾＾
by つぐみ (2023-07-19 21:10)
こんにちは＾＾
緑茶がお好きなのですね。私も一番好きな飲み物です＾＾
でも暑い時は身体が余計熱くなるので、さましてから飲みます。白湯が良いと言われていますが、飲んだ気がしないのでやめました。
冷たいものはお腹にきますので、気をつけています。
by いろは (2023-07-20 15:37)
こんばんは。
緑茶をさまして飲むのが理想なのですがすぐに飲みたいので待ってられないのですよ^^;
白湯、味気ないですよね。
飲み始めたばかりなのでしばらく続けてみます^^
by つぐみ (2023-07-20 22:35)